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2013. 12. 07  
スロージョギング継続中です

64キロの壁で1ヶ月くらい停滞しています

65キロを切って、中だるみ感が

そんな中、お客様からパンを二日続けていただきました

以前は、パンは大好物別で別腹感覚でご飯後にも食べてました

スロージョギングを始めてからパンはホントに減りました

で、今回はご飯を止めて、ガツーンと食べてしまいました

「うまい!」

当分控えます

近くにコンビニができ以前なら良かったんですが

今は、余分なものは買えないので、近寄るのは控えてます

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