2013.
09.
14
もうお昼なので
あと少しの辛抱
スロージョギンの目的は、運動+脂肪を落とすダイエットで
効果を早く出すように
炭水化物を減らしています
おかずはしっかり食べてます
で、朝は酵素飲料と菌で培養しているヨーグクルトのみ
いつもはこれほど空腹感がないんですが
今日は、なぜか厳しく来てます
考えようで
今脂肪を燃焼していると
頑張りどこの気がします
が、妻にお昼にサンドイッチを指定しました
これはガッツリ食べる気でいます
あまりに頑張るとストレスになってもいかんので
あと少しの辛抱
スロージョギンの目的は、運動+脂肪を落とすダイエットで
効果を早く出すように
炭水化物を減らしています
おかずはしっかり食べてます
で、朝は酵素飲料と菌で培養しているヨーグクルトのみ
いつもはこれほど空腹感がないんですが
今日は、なぜか厳しく来てます
考えようで
今脂肪を燃焼していると
頑張りどこの気がします
が、妻にお昼にサンドイッチを指定しました
これはガッツリ食べる気でいます
あまりに頑張るとストレスになってもいかんので
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