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2013. 09. 13  
最近66キロ前後の攻防戦で

これでは、イカンと昨日から

ふんどしを締め直し

閉店後、外をスロージョギングを追加してみたところ

65キロが出ました

揺れ戻しを考えれば

まだ到達感は、ないですね

開放感のある外はなかなか良いですね

ただ他の人から見ると

進み方がスローなので、少し恥ずかしいかな



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