これまでもそしてこれからも健康については
いろんな方法が世間を席巻することと思います
良し悪しは時代とともに変化することが多々あります
珈琲も最たるものです
毎日水を2リットル飲む方法も今、推奨されています
で、私もアトピーとの付き合いが長くそろそろ決別すべく
水2リットル体質改善計画を本日から開始することに決断しました
それも今旬な“水素水”で!
水素水は昨年から炊飯から飲料まですべて水素水でしたが
2リットルは飲んでなかったので
他のジュース等を断ち、水素水オンリーで2リットル目指します
珈琲とお茶は飲みますよ
水素水のことも勉強したので
小出しでアップしていきます
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